143034028 10157686613426237 9095054093862841436 o

1 daripada 2 orang dewasa di Malaysia mempunyai berat badan berlebihan atau obes.

Berat badan berlebihan dan obes meningkatkan risiko kepada pelbagai jenis kanser.

Kawal berat badan anda, kurangkan risiko kanser

 

(Sumber : KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA)

141977711 1600522310131524 7917767243071103331 n

Sekiranya anda dikesan positif COVID-19 tetapi belum dihubungi oleh Pejabat Kesihatan Daerah, anda boleh menghubungi CAC ini untuk tindakan selanjutnya.

 

(Sumber : Jabatan Kesihatan Negeri Selangor )

131362751 10157570740731237 6579404300060979720 o

Kenali tanda dan gejala limfoma. Pengesanan awal boleh menyelamatkan anda

 

(Sumber : KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA)

 

134728419 10157617761196237 2351693738353338811 o

Bagaimana pengesanan kontak rapat dilakukan oleh Pejabat Kesihatan Daerah (PKD).

Penilaian risiko berdasarkan:

1. Tempoh pendedahan
2. Jarak ketika bertemu
3. Pemakaian pelitup muka
4. Keadaan tempat pertemuan

 

(Sumber : KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA)

 

129823534 2702799203317499 1921201372213902659 n

Badan penat selepas seharian bekerja, mengantuk dan tidak cukup tidur sebelum memulakan pemanduan jarak jauh adalah punca utama kepada microsleep.

Anda tidak digalakkan memandu jika kepenatan. Sentiasa ingat orang yang kita sayang. Berehatlah dahulu.

Salam takziah buat penyerang bola sepak kebangsaan, Syafiq Ahmad yang baru sahaja kehilangan anak dan juga ibu mentua dalam kemalangan jalan raya, awal pagi semalam. Seorang lagi mangsa yang meninggal dunia adalah pembantu rumah. Semoga Allah mencucuri rahmat ke atas mereka

 

(Sumber : UPK Negeri Selangor )